5 простых шагов построения своего мира.

Говорится: вера сдвигает горы, но сомнения строят их. Вера - наше собственное объяснение мира. Столкнувшись со сложной ситуацией, что бы вы предпочли: верить в лучшее или сомневаться в успехе? В этой статье я расскажу вам, в 5 простых шагах, как преодолеть ограничивающие себя убеждения.

"Если вы чувствуете боль по какой-то внешней причине - не она мешает вам, а ваше собственное представление о ней. И в вашей власти изменить это представление." Марк Аурелий.

Любая вещь, о которой вы говорите, что она мешает вам в достижении вашей цели, происходит внутри вас самих, а не в реальности. Помните, препятствия создаются во внешнем мире, которые интерпретируются в ваше убеждение вашим же разумом, и, соответственно, ваш же разум может давать вам дополнительные силы или же лишать их вас.

Есть очень важное различие между интерпретацией и реальностью, которое заключается в том, что вы можете доказать себе, что можете достигнуть своей цели, достигая ее. Даже если вы не уверены в этом, думайте, что вы это сможете.

Как сделать так, чтобы у вас получилось так думать,что вы все сможете? Как уничтожить сомнения?

Шаг 1: Верьте, что ваша цель возможна. Хотя мы и не супер герои, и у нас есть свой предел. Но, мы не знаем, каков этот предел и мы этого не узнаем до тех пор, пока не дойдем до него. Часто, мы путаем возможности с компетенцией, думаем, что не можем сделать что-либо, но в действительности не знаем о чем речь. Различий тьма. Дело не в том, что вы не можете, дело в том, что вы даже не знаете, как к этому подступиться и только, делая это, вы сможете учиться. Поэтому вам необходимо начать думать, что все возможно.

Пример: Предположим, что вы хотите увеличить свой доход, но думаете, что для этого вам придется много работать, чтобы этого добиться, следовательно даже не пробуете. Где же истинная проблема?

Если бы это утверждение было верно, что только много работая получается заработать большие деньги, то люди, которые работают в Африке более 14 часов в день, давно бы уже были миллионерами. Зарабатывание больших денег часто связано с тем, что вы любите делать. Например, хорошая деловая идея могла бы поднять вас на экономический уровень, которого вы желаете в разы быстрее, чем если бы вы применяли большие усилия. "Усилие" важно, но не является "определяющим" - главным является подход. Что вы любите? Что мотивирует вас? Какой деятельностью вы были бы готовы заниматься, чтобы получать деньги? Существуют тысячи идей, которые можно применить. вы нуждаетесь в том, чтобы освободить себя от сомнений типа "я не знаю", "я не заслуживаю" и любых других, которыми ваш разум оправдывается за вашу бездеятельность.

Шаг 2: Выучите другой язык. Не обязательно китайских мандаринов. Помните, что изучение другого языка - это первый шаг, чтобы поменять образ мыслей. Какой язык использовать, чтобы снять ваши мысленные ограничения?

Шаг 3: Чего вы заслуживаете? Что должно произойти для того, чтобы вы заслуживали вашу цель? При каких обстоятельствах вы заслуживаете ее? Знаете ли вы кого-то, кто бы этого заслуживал? Часто, существует убеждение (укрепленное в детстве), что мы не заслуживаем чего-то. Почему?!!!! Проанализируйте самостоятельно: кто или что определяет, чего вы заслуживаете, а чего нет: ваши усилия, родители, общество и его абсурдные стереотипы, друзья? Иногда, мы принимаем чужие взгляды как наши - но это только вера кого-то, не больше. Это они так думают, а не все остальные; ограничение находится в их мозге, а не в вашем; вы строите свой мир из своих убеждений. Кстати, вы заслуживаете лучшего, потому что вы существуете! Бог - выражение абсолютного совершенства, он создал вас и вы совершенны по сути, потому что Бог не делает мазню. Вы не должны зарабатывать на воздух, который вы вдыхаете - вы заслуживаете дышать, потому что вы существуете. Вы не должны зарабатывать любовь. Вы заслуживаете любви, потому что вы существуете. Любить значит уважать, а уважать значит думать лучшее о самом себе. Я не говорю о надменности и высокомерии - за ними стоит страх; я говорю о настоящем уважении и искренней признательности к самому себе.

Шаг 4: Если хочешь понять, действуй! Я предлагаю вам сделать это упражнение вместе: Каковы ваши убеждения о самом себе, которые вам мешают? Ваш характер, ваши отношения, ваше тело... Проанализируйте, какие суждения вы выражаете по всем этим пунктам относительно самого себя и какие возможные действия ва доступны, чтобы улучшить мнение о себе. Помните, что только вы создаете свой мир. ВЫ все еще хотите следовать чужим взглядам?

Шаг 5: Поменяйте окружение. Иногда, мы чувствуем, что мир против нас, но плывем по течению и не сопротивляемся; мы чувствуем себя жертвами и только жалуемся, что мешает нам чувствовать себя лучше и действовать по-другому.

То, чем мы являемся происходит в наших мыслях, нашими мыслями мы строим свой мир. Будда. Никто не против вас, помните, что только вы можете выбирать, и выбирать лучшее.

Пример 1. Девушка, которая мне нравится, не смотрит на меня. Ответ: Она не единственная и не последняя девушка на земле.

Пример 2. Если "остальные" не принимают меня, я чувствую себя ужасно. Ответ: Кто это "остальные" и почему их мнение так важно для вас и действительно ли оно так важно? я могу найти других "остальных", которые оценят то, чем я являюсь?

Пример 3. Я робок и не могу попросить увеличения заработной платы. Ответ: применяйте следующий подход. "Я колеблюсь поговорить с моим боссом" (временная неуверенность). Говорить, "я робкий" нельзя(это навсегда ставит отпечаток неуверенности на вашу личность). Поменяв подход, вы поменяете представление о ситуации. Менять окружение - значит искать новые возможности и выбор посредством нового взгляда на самого тебя. Все то, в чем вы нуждаетесь, находится внутри вас и только вы можете обнаружить такие возможности, когда вы впадаете в отчаяние, когда вы верите в самого себя; выбор состоит в том, что вы анализируете то, что у вас есть и прекращаете фокусироваться на том, чего вам не хватает. Эта позиция ведет к тому, что вы чувствуете себя намного лучше.

Ваша жизнь - это ваши убеждения! Коачинг жизни - могущественный инструмент, который усиливает ваши умения, помогая вам поднять качество вашей жизни. Хотя, он и не для всех, поскольку требует упорства и настойчивости с вашей стороны.

Кормушки для птиц и... животных - наш новый проект о кормушках для птиц и грызунов, сделанных как самостоятельно, так и на профессиональном уровне.
03:43 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Мамаев курган и «Родина-мать». Как курган попал в список чудес России?

Мамаев курган и «Родина-мать». К...

Местные экстрасенсы уверены, что Мамаев курган — самый настоящий энергетический центр Земли. Судя по тому, сколько здесь было захоронений после кровопролитнейших боёв, место это долгое врем...
Вкусные рецепты: Что делать если после зимы остались замороженные фрукты?Или по простому ягодная настойка, берлинское печенье (вариант), Судачёк

Вкусные рецепты: Что делать если...

Что делать если после зимы остались замороженные фрукты?Или по простому ягодная настойкаЯгода высыпаем в бутыль,добавляем все ингредиенты и оставляем примерно на месяц периодически переворачивая банку...
Как стать стройными и красивыми с помощью кофе и какао?

Как стать стройными и красивыми ...

Вот за что я люблю женщин, так это за то, что они знают множество секретов того, как стать красивыми без помощи каких-то новомодных средств, а с помощью того, что имеется под рукой. Например, сахара и...
Разнообразие садовых стилей

Разнообразие садовых стилей

Когда мы пытаемся создать идеальный мир взаимодействия и взаимоотношения  с природой, свой кусочек рая на земле – мы создаем сад.          Когда весь мир стремительно движется по пути новых технологи...
За что в августе-сентябре 44-го гибли русские и поляки по обоим берегам Вислы?

За что в августе-сентябре 44-го ...

Небольшая черно-белая фотография. Маленький осколок истории. Очень маленький. Можно даже сказать — мизерный. Но благодаря тому безвестному фотографу, который сделал этот снимок в так далеко...
Сатир

Сатир

Вечер был темным, я вышла за околицу и ноги сами повели меня в сторону чернеющего леса. Ну вот тянуло меня что-то туда Вскоре тропинку, по которой я шла, освещала только луна и звезды. Мне почему-то ...
Законы и безопасностьДом, семья, детиБизнес и финансыРемонт и СтроительствоКрасота и здоровьеПриродаЕда и кулинарияОбразованиеITИскусство и культураИнтимная жизнь
Познавательное:

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.