Массаж скалкой: стоит ли приступать немедленно?

Нет, это не то, о чем вы сразу подумали. Хотя, конечно, образ разъяренной жены, рьяно отделывающей своего провинившегося мужа, в русском сознании носит не только карикатурный оттенок.

А ведь существуют подзабытые, но вновь возвращающиеся к жизни виды старинного славянского массажа. Подручными средствами, естественно. Глиняными горшками, полотенцами — всем, что под рукой. А скалка-то всегда была под рукой в доме, где основная пища — «щи, каша, пироги».

Пирогами потчевали. А скалкой лечили. И сейчас многие, страдающие болями в спине, смело подкладывают под спину скалку (можно и 1,5-литровую пластиковую бутылку, наполненную теплой водой), перекатывают ее туловищем по всей длине спины. Кстати, не нужно забывать, что и многие современные деревянные массажеры-каталки очень напоминают скалку.

Некоторые идут дальше: делают на скалке насечки и, просматривая сериал, обхаживают себя по бедрам, животу, ногам. Есть любители раскатывать скалкой свою холку, или загривок, осторожно катая кухонный предмет от основания шеи к голове. Или кладут скалку на пол и перекатывают по ней ступни. Это можно делать смело, повредить себе в данном случае очень трудно. Одна моя приятельница усовершенствовала способ: сидя за компьютером, который для нее является чуть ли не средством производства, она умудряется не только перекатывать ногами скалку, но еще и сидит на фитболе, вместо стула. И вся такая становится перекатывающаяся…

Но есть еще более устрашающие с виду, но совсем не такие уж живодерские методы работы со скалкой. Считается (впрочем, справедливо), что у женщин потихонечку-полегонечку образовывается застоявшийся слой жировых отложений. Даже если вы в отличной форме и для того чтобы застегнуть джинсы, вам совершенно не нужно прилечь. Считается, что такую прослойку и необходимо раскатать, как тесто, а то и разбить, а рука совместно со скалкой образует замечательный рычаг. Кстати говоря, существует ведь и массаж тестом, мягкий и расслабляющий. Но в данном случае предлагается раскатывать или бить, ведь ко всему прочему скалка обрабатывает довольно большую поверхность, и каждый удар стимулирует мышцы. Очень велика в начале курса вероятность синяков, но потом они должны проходить, так как укрепляется капиллярная система. А состояние становится очень бодрым (да уж, это наверняка).

Массаж скалкой можно делать с травами или солью. Наиболее продвинутые делают с медом (вот уж где синяки засияют!). Есть отчаянные барышни, которые берут скалку в сауну и там, распарившись, разглаживают свое галифе или животики.

Скалкой также продавливали живот при нарушениях работы почек. Просто надавливали на живот в области почек. Но здесь уже — без специалиста лучше не рисковать. И вообще-то всегда нужно помнить, что убирая одну болячку, можно нажить другую. Даже если вы идете к профессиональному и очень хорошему массажисту, нужно помнить о своих родинках и очень хорошо представлять себе состояние своего позвоночника. Если вы делаете самомассаж, то постарайтесь быть в курсе, что, как, для чего и сколько…

Старинные средства могут быть и хорошим подспорьем, а могут обернуться бедой. Когда-то очень давно на Руси позвонки вправляли тоже. Обухом топора.


05:38 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: четыре умножить на шесть равно


Способы реставрации-эмалировка ванн

Способы реставрации-эмалировка в...

Когда при взгляде не ванну одолевает грусть, появляется извечный вопрос «Что делать?». Первый вариант – купить новую, не подходит. Нет денег, нужно снова здесь все разрушить, кто это будет делать и пр...
Особенности детской стоматологии

Особенности детской стоматологии

Детская психика очень ранима. Когда ребёнок идёт к стоматологу, он практически всегда испытывает внутренний страх. Действительно, вспомним себя в детстве – практически каждый из нас боялся просто звук...
Как Чайнику раскрутить свой новоиспеченный Хоумпэйдж?

Как Чайнику раскрутить свой ново...

В этой небольшой статье хотелось бы обсудить болезненную для каждого начинающего веб-мастера проблему раскрутки своего ресурса. . . Ведь как иногда бывает? Человек хорошо потрудился, сделал красивый х...
Мамаев курган и «Родина-мать». Как курган попал в список чудес России?

Мамаев курган и «Родина-мать». К...

Местные экстрасенсы уверены, что Мамаев курган — самый настоящий энергетический центр Земли. Судя по тому, сколько здесь было захоронений после кровопролитнейших боёв, место это долгое врем...
Строительство каркасных домов

Строительство каркасных домов

Технология строительства каркасных домов перекочевала в Украину из Канады. Именно там было придумано «собирать» дома, а не строить. Идея строительства каркасного дома простая, как и все гениальное: мо...
Основа великих побед людей

Основа великих побед людей

По отношению к своим детям, родителям необходимо проявлять себя отзывчивыми и добрыми людьми. Совсем не нужно материальными подарками заменять духовную связь с ними «Ибо жизнь человека не зависит от и...
Законы и безопасностьДом, семья, детиБизнес и финансыРемонт и СтроительствоКрасота и здоровьеПриродаЕда и кулинарияОбразованиеITИскусство и культура
Самое интересное:

О портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий список познавательных и интересных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало легко.

Мы подобрали для вас информативные и занимательные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.